Ginnastica gratis Città Sant’Angelo per over 60: come partecipare, giorni e orari.
Il Comune della città angolana in provincia di Pescara ha annunciato l’avvio del progetto Attivi Insieme, approvato con delibera della giunta comunale del 19 agosto, e riservato a uomini e donne over 60. L’idea è stata presentata dalla Società Cooperativa Sociale New Aid arl Onlus.
L’obiettivo del progetto, come specificato, è quello di dare l’opportunità agli over 60 di fare lezione di ginnastica dolce.
Ecco, a tal proposito, tutti i dettagli su giorni, orari, location e tipologia di appuntamenti:
- Le attività partiranno dal 31 agosto 2020 e termineranno il 10 settembre 2020.
- Dal lunedì al venerdì, dalle 7 alle 8,
- le lezioni si terranno in due posti:
-la spiaggia di Marina di Città Sant’Angelo
-il giardino Comunale del centro storico. - Le sedute di ginnastica, saranno completamente gratuite e eseguite da un professionista laureato in Scienze Motorie.
Di seguito le modalità di partecipazione e di svolgimento delle attività:
Bisognerà presentarsi alle lezioni esclusivamente in tenuta ginnica, con un tappetino da palestra, un asciugamano e una bottiglietta d’acqua. Saranno effettuati esercizi posturali, respiratori, di mobilizzazione, rinforzo muscolare, equilibrio e molti altri.
Per ulteriori dettagli e informazioni è possibile contattare Francesca Mignanelli al seguente numero telefonico:
- 3394963781
